Les émotions ne sont pas nos ennemies, mais des messages à écouter. 🌿 Les émotions : des messagères à écouter, pas à fuir On nous a rarement appris à vivre avec nos émotions. Souvent, on nous a plutôt appris à les taire :“Ne pleure pas”, “sois fort·e”, “ne te mets pas...
La téléconsultation offre un espace d’écoute confidentiel, où que vous soyez. Pourquoi choisir la téléconsultation ? La psychothérapie en téléconsultation s’est imposée comme une alternative souple et efficace pour prendre soin de sa santé mentale. Elle permet de...
La psychothérapie : un espace d’écoute et de compréhension de soi. 🪞 Le rôle du psychopraticien : un accompagnement centré sur la personne Le psychopraticien est un professionnel de la relation d’aide et du développement personnel. Il accompagne les personnes en...